דילוג לתוכן

לקוחות יקרים, יצאנו לחופשה וכרגע לא ניתן לרכוש את המוצרים באתר. לבירורים דחופים ניתן לפנות אלינו במייל: emamasita@gmail.com

גודש בשד- איך מזהים, איך מטפלים ואיך מבדילים בין גודש לבין סתימה או דלקת

גודש בשד- איך מזהים, איך מטפלים ואיך מבדילים בין גודש לבין סתימה או דלקת?* מאת: מירי פבזנר- יועצת הנקה מוסמכת IBCLC, בעלת תואר ראשון ברוקחות www.miripevzner.com את מניקה והתחיל לך כאב בשד? איך תזהי האם מדובר בגודש, בסתימת צינורית או בדלקת ומהו הטיפול הנכון לגודש? הסימנים שמאפיינים גודש הם שדיים כואבים, מתוחים ונפוחים עם אזורים […]

תזונה בהנקה

מאת :ורד לב -נטורופתית N.D. ויועצת הנקה מוסמכת  IBCLC לאם המניקה יש את הזכות וההזדמנות להתאים ולשפר את תזונתה, אפילו רק בשל העובדה שגופה דואג כרגע לעוד מישהי/ו וכדאי שלא ימצא בחוסרים תזונתיים. ההנקה דורשת מגוף האם משאבים רבים ורצוי שהאישה תמצא לה זמן לנוח, לשתות בהתאם ולאכול טוב. כמובן שיש להעדיף מזונות בריאים, מזינים […]

הנקה וירידה במשקל

מאת:  ורד לב -נטורופתית N.D. ויועצת הנקה מוסמכת  IBCLC עוד לפני הלידה ואף יותר אחריה, נשים רבות בחברה המערבית מוצאות עצמן מוטרדות משאלות כגון: 'אם אבחר להניק, האם אוכל גם לרדת במשקל "לחזור לעצמי"?', 'האם אחזור למידות שלי?' 'מה יהיה אם אהיה רעבה כל הזמן בעת ההנקה?' 'מתי כבר אוכל להכנס לג'ינס שלי ולבגדים מלפני […]

מיתוסים בהנקה

מאת: שירי וינשטיין, מדריכת הנקה מוסמכת, מומחית בתאומים ומדריכת הורים לתאומים. פייסבוק: שירי וינשטיין – מדריכת הנקה מוסמכת, הנקת תאומים   נורמלי להרגיש כאב בהנקה בימים הראשונים לאחר הלידה  – לא נכון!   בימים הראשונים, תחושת אי נוחות הינה שכיחה והתחושה אמורה לעבור תוך מספר ימים. כאב שלא נרגע לאחר מספר ימים / כאב שגורם […]

כתבו לנו:
דילוג לתוכן